Home » Mẹ mang thai » Dinh dưỡng cho mẹ (page 23)

Dinh dưỡng cho mẹ

6 đồ ăn nhẹ bà bầu có thể ăn trong khi đói

Bà bầu có thể ăn trái cây, sữa và các chế phẩm từ sữa, đậu…

Chi tiết »

Quả hồng xiêm giúp mẹ bầu luôn khỏe đẹp

Không chỉ giúp chữa bệnh, hồng xiêm còn giúp mẹ bầu làm đẹp hiệu quả. Hồng xiêm đang vào mùa, giá “hạt dẻ” là cơ hội để mọi nhà có thể thưởng thức loại quả ngọt lịm này, đặc biệt là trong những đầu hè bắt đầu oi nóng như hiện nay. Trái cây này có thể chế biến thành ...

Chi tiết »

Thực phẩm giúp mẹ bầu giải độc cơ thể

Có nhiều loại thực phẩm tự nhiên có thể giúp cơ thể giải độc. Nếu bạn chưa biết về những thực phẩm đó thì hãy xem danh sách dưới đây.

Chi tiết »

Thực phẩm không thể thiếu trong bữa sáng của mẹ bầu

Bữa sáng được xem là có vai trò rất quan trọng đối với bà bầu trong suốt thời gian mang thai.

Chi tiết »

Mang thai nên ăn gì để con thông minh ngay từ trong bụng mẹ

Ăn gì để con thông minh ngay từ trong bụng mẹ? Là mối quan tâm của không ít các ông bố bà mẹ chuẩn bị đón con chào đời. Ngoài yếu tố di truyền, sự thương yêu sự chăm sóc của gia đình, dinh dưỡng hợp lý là yếu tố tác động trực tiếp đến sự phát triển về thể ...

Chi tiết »

Thực phẩm dành cho những bà bầu mất ngủ

Sữa ấm, chuối, hạt vừng và hạt hướng dương có tác dụng thúc đẩy cơn buồn ngủ tự nhiên cho mẹ bầu.

Chi tiết »

Những dưỡng chất cần thiết cho mẹ bầu

Khi mang thai, dinh dưỡng trở nên rất quan trọng với bà bầu. Đảm bảo đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết trong chế độ ăn uống sẽ giúp mẹ bầu và em bé luôn được khỏe mạnh.

Chi tiết »