Home » Làm đẹp » Trái cây cho mẹ bầu bị mụn

Trái cây cho mẹ bầu bị mụn

Trong thời gian mang thai, mẹ có rất nhiều thay đổi trong tuyến nội tiết. Sự gia tăng đột biến của hàm lượng estrogen và progesteron làm rối loạn sắc tố da, tăng cao lưu lượng máu kích thích hình thành các phân tử tyrosine (tiền hắc sắc tố melamin) ở vùng sản sinh tế bào da bị oxy hóa là nguyên nhân dẫn đến mụn trong gia đoạn này.

Một nguyên nhân trực tiếp khác là do tâm lý căng thẳng lo âu dễ khiến da bị thâm nám, mụn nhọt. Đặc biệt, hiện tượng da bị từng mảng thâm nám được hình thành trên sống mũi (dân gian từng gọi là mặt nạ thai nghén) hầu như mẹ bầu nào cũng đều mắc phải.

Tuy nhiên, do đang mang thai mẹ bầu chỉ nên áp dụng những bài thuốc dân gian để trị mụn cho da thay vì mỹ phẩm hóa chất. Những thần dược từ tự nhiên không chỉ giúp mẹ xinh mà còn làm bé trong bụng khỏe mạnh do được cung cấp thêm nhiều vitamin cho bé và mẹ.

1. Quả kiwi

Quả kiwi có hàn lượng vitamin C, B, D rất cao, giàu chất xơ tự nhiên, canxi, photpho, kili, cùng các nguyên tố vi lựng và các chất khoáng cần thiết khác. Đây là loại quả được coi là rất lý tưởng cho mẹ ngăn cản sự hình thành các vết thâm nám và mụn hiệu quả trong khi mang thai bé.

mụn

2. Cam và trái cây thuộc họ cam

Các loại quả này chứa rất nhiều vitamin C và cũng chính nhờ thành phần quan trọng này giúp da được bảo vệ. Đồng thời còn giúp da loại bỏ được những nguyên nhân gây mụn như là bụi bặm, lão hóa da.Thường xuyên ăn cam hoặc các trái cây họ cam sẽ mang đến cho mẹ sức đề kháng tuyệt vời cung làn da lãng mịn, tráng sáng không mụn nhọt.

trai-cay-cho-me-bau-bi-mun-2

3. Quả bơ

Bơ là loại quả chứa hàm lượng lớn vitamin E, một thành phần quan trọng để giúp cho sự trẻ hóa và căng mịn làn da, tăng sức đàn hồi và chống lại những dấu hiệu lão hóa da, mụn nhọt vô cùng hiệu quả.Ăn bơ thường ngày mẹ và bé được cung cấp nhiều hơn lương vitamin cần cho sức khỏe và sức đề kháng.

trai-cay-cho-me-bau-bi-mun-3